|
«10» آداب غـذا خـوردن
نویسنده حمیدنجفیان
آیـه
*اصل حلیت در خوردنی ها
فَكُلُوا مِمَّا رَزَقَكُمُ اللَّهُ حَلالا طَيِّبًا وَاشْكُرُوا نِعْمَةَ اللَّهِ إِنْ كُنْتُمْ إِيَّاهُ تَعْبُدُونَ؛
پس ، از آنچه خدا روزیتان کرده است حلال و پاکیزه بخورید ؛ و شکر نعمت خدا را بجا آورید اگر او را می پرستید !
روایات
*سلامتی در اندازه خوردن
« من قل طعمه صح بطنه و صفا قلبه و من کثر طعمه سقم و قسا قلبه. »
پیامبر خدا (ص) : آن که غذا کم خورد، معده اش سالم می ماند و صفای دل می یابد و هرکه پر خور باشد معده اش بیمار و قلبش سخت شود .»
*زمان خوردن و نخوردن
قال رسول الله (ص) : کل و انت تشتهی و امسک و انت تشتهی ؛ »
پیامبر خدا (ص) : وقتی اشتها داری غذا بخور و هنوز اشتها داری دست از خوردن بردار .
*ذکر نام خدا در غذا خوردن
قال امیرالمومنین(ع): من ذکراسم الله عزوجل عندطعام أو شراب فی أوله و حمد الله فی آخره لم یسال عن نعیم ذلک الطعام أبدا
امام علی (ع) : هر که در هنگام شروع خوردن غذا یا نوشیدنی ، نام خدا را به زبان آورد و در پایان ، خدا را حمد و سپاس گوید ، هرگز درباره نعمت آن خوراک از او سوال نخواهد شد .
*رعایت نظافت در غذا خوردن
عن ابی عبدالله علیه السلام قال : من غسل یده قبل الطعام و بعده { بورک له فی اوله و آخره} و عاش فی سعه و عوفی من بلوی فی جسده ؛
امام صادق (ع) : هر که قبل از غذا دست هایش را بشوید ، در اول و آخر آن غذا به او برکت داده شود و تا زنده است در رفاه به سر می برد و از بیماری جسمی در امان می ماند .»
*دیگر آداب غذا خوردن
1- با نوکران و ضعیفان غذا بخورید .
2- غذای شخص کریم را بخورید که دوا است .
3- غذای شخص بخیل را نخورید که درد است .
4- ته ظرف خود را پاک کنید .
5- زیادتر از حد نخورید .
6- ظرف غذا از طلا و نقره نباشد .
7- بر سفره ای که شراب خورده شده غذا نخورید .
8- از غذای غیر بدون صاحب آن نخورید .
9- چیز نجس و متنجس را نخورید .
10- قبل از غذا دست خود را بشوئید .
11- اول غذا « بسم الله » بگوئید .
12- بعد از غذا « الحمد الله » بگوئید .
13- با شکم سیر غذا نخورید .
14- قبل از سیر شدن از غذا دست بکشید.
15- خوب غذا را بجوید .
16- به غذا خوردن همدیگر نگاه نکنید .
17- غذای گرم و داغ نخورید .
18- به غذا فوت نکنید .
19- نان را با چاقو نبرید .
20- نان را ظرف قرار ندهید مگر برای گوشت .
21- استخوانها را خوب پاک نکنید چون کراهت دارد .
22- با سه انگشت غذا بخورید .
23- از جلوی خود غذا بخورید .
24- در حال جنابت غذا نخورید .
25- دو زانو بنشینید .
26- زمان راه رفتن غذا نخورید .
27- تکیه کرده غذا نخورید .
28- قبل و بعد از غذا نمک بخورید .
29- تنها غذا نخورید .
30- غذا خوردن را طول دهید .
31- بین غذا خوردن سخن نگوئید ، مگر « الحمدالله » گفتن .
32- بعد از غذا دست خود را بشوئید .
33- بعد از غذا خلال کنید .
34- از اضافی غذای خود یا استخوانهای غذا به حیوانات هم بدهید که صدقه محسوب می شود .
35- وسط غذا خوردن آب نیاشامید .
36- بعد از خوردن ناهار کمی بخوابید و پای راست را روی پا ی چپ بیندازید .
37- بعد از خوردن شام کمی راه بروید تا غذای شما هضم شود و موقع خواب راحت بخوابید .
38- با وضو باشید .
39- در نزد سفره دعا کنید .
40- دست و دهان خود را با نان تمیز نکنید .
41- با دست راست غذا بخورید .
42- غذا را مورد مذمت قرار ندهید .
*آداب آب خوردن
1- در شب نشسته و در روز ایستاده آب بخورید .
2- به یک نفس آب نیاشامید بلکه بهتر است به سه نفس آب نوشیده شود .
3- اول و آخر هر نفس « بسم الله و الحمد الله » گفته شود .
4- به نحو مکیدن بیاشامید.
5- از ظرف شکسته آب ننوشید .
6- بعد از میوه آب نخورید که بسیار مضر است .
7- از ظرف سفال آب ننوشید .
8- درب ظرف آب را باز نگذارید ، خصوصاً در شب .
9- بعد از نوشیدن ، لعن بر قاتلان امام حسین ( ع ) و سلام برآن حضرت کنید .
10- ظرف آب را با دست راست بگیرید .
11- دهن روی آب نگذارید و از میان دو لب بیاشامید . |
